Wasir (Hemoroid) dan Penatalaksanaannya

Wasir adalah melebar atau menggembungnya pada daerah vena rektum dan anus, yang disebabkan oleh meningkatnya tekanan di pembuluh darah dubur. Pada wasir, tekanan yang terjadi pada dinding rectum, melemahkan otot-ototnya lalu membesar dan atau menonjol dalam saluran dubur (disebut wasir internal) atau di bawah kulit di sekitar anus (disebut wasir eksternal). Wasir internal yang tonjolannya keluar dari lubang dubur disebut wasir prolaps. Sedangkan pada wasir eksternal, kadang-kadang terjadi perdarahan yang membentuk gumpalan (thrombus). Wasir dapat terjadi kapan saja, yang lebih umum terjadi pada orang usia lanjut, wanita hamil dan yang telah memiliki anak atau pada orang yang mempunyai gaya hidup yang dapat memicu terjadinya wasir.

Penyebab wasir meliputi: biasanya karena sembelit, diare, batuk, bersin, muntah, duduk/berdiri terlalu lama, pada kehamilan (tekanan perut bagian bawah oleh rahim), gaya hidup salah, makanan rendah serat, mengangkat terlalu berat, adanya penyakit sirosis hati dan adanya infeksi pada anus atau dubur.

Gejala yang umum terjadi diantaranya adanya darah dalam tinja, rasa gatal pada dubur, adanya benjolan lunak di sekitar dubur dan kondisi perut yang tidak nyaman akibat adanya gerakan usus yang tidak normal. Terjadinya perdarahan dari dubur harus diwaspadai, karena kemungkinan adanya sebab atau penyakit lain seperti radang usus, fisura anus (luka pada lapisan saluran dubur), terjadinya polip pada rektum dan atau adanya kanker kolorektal .

Langkah-langkah untuk mengurangi gejala-gejala wasir yang dapat dilakukan diantaranya:

• Berendam dalam air hangat beberapa kali sehari selama kurang lebih 10 menit.
• Menggunakan es untuk mengurangi pembengkakan.
• Penggunaan suppositoria/krim hemoroid, minyak jelly dan krim kortison ke daerah yang terkena.
• Mengenakan pakaian dari bahan katun yang longgar
• membersihkan anus setiap setelah buang air besar dengan menepuk-nepuk secara lembut dengan kertas toilet yang lembab atau basah.
• Minum obat penghilang rasa sakit.

Untuk wasir yang tidak merespon tindakan seperti tersebut di atas, sebaiknya segera hubungi dokter anda. Kebanyakan wasir dapat sembuh sendiri dalam 1 – 2 minggu. Sebagai langkah pencegahan agar wasir tidak dating lagi, lakukan langkah-langkah di bawah ini:

• Makan makanan yang mengandung serat 25-30 gram sehari.
• Minum minimal 8 gelas air sehari.
• Meningkatkan jumlah aktivitas fisik sehari-hari.
• Penggunaan pelunak tinja atau pencahar yang aman.
• Menurunkan berat badan.
• Santai ketika buang air besar (tidak mengejan berlebihan).
• Rutin melemahkan otot-otot pantat.
• Meningkatkan kebersihan, terutama pada daerah anus.